kumpulan skripsi,PTK ,literature pendidikan Dan kesehatan
Saturday 5 November 2011
SKRIPSI OLAHRAGA "KESEHATAN MASYARAKAT"
HUBUNGAN ANTARA KESEGARAN JASMANI DENGAN
TEKANAN DARAH PADA KARANG TARUNA
TUNAS HARAPAN USIA 20-39 TAHUN
Hubungan antara Kesegaran Jasmani
dengan Tekanan Darah pada Karang Taruna Tunas Harapan Usia
20-39 Tahun di Bulakrejo Sragen. Skripsi Jurusan Ilmu Kesehatan
Masyarakat, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Semarang.
Pembimbing : I. Drs. Sugiharto, M. Kes., II. Mardiana, S. KM.
Kata Kunci : Kesegaran Jasmani, Tekanan Darah
Permasalahan yang dikaji dalam penelitian ini adalah adakah hubungan
antara kesegaran jasmani dengan tekanan darah pada karang taruna tunas harapan
usia 20-39 tahun di Bulakrejo Sragen. Tujuan penelitian ini adalah untuk
mengetahui hubungan antara kesegaran jasmani dengan tekanan darah pada
karang taruna tunas harapan usia 20-39 tahun di Bulakrejo Sragen.
Jenis penelitian ini adalah explanatory research dengan metode survei dan
dengan pendekatan cross sectional. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh
anggota karang taruna tunas harapan Bulakrejo Sragen yang berjumlah 90 orang.
Sampel yang diambil sejumlah 50 orang yang diperoleh dengan menggunakan
teknik purposive sampling. Dengan kriteria kesegaran jasmani baik, sedang,
buruk dan tekanan darah normal, perbatasan, hipertensi. Instrument yang
digunakan dalam penelitian ini adalah : (1) Tes jalan cepat 4,8 Km dengan sarana
stopwatch, nomor dada, meteran, (2) pengukuran tekanan darah dengan sarana
tensimeter air raksa, stetoskop. Data yang diperoleh dalam penelitian ini diolah
dengan menggunakan statistic korelasi Rank Spearman dengan nilai probabilitas
0,003.
Dari hasil penelitian didapatkan bahwa sebagian besar responden berada
dalam tingkat kesegaran jasmani baik 58%, sedang 34%, dan buruk 8%. Hasil
pengukuran tekanan darah menunjukan ada 68% responden memiliki tekanan
darah normal, perbatasan 24% dan Hipertensi 8%. Dari uji statistik didapatkan
nilai rs = 0,408.
Dari hasil penelitian dan pembahasan dapat disimpulkan ada hubungan
yang signifikan antara kesegaran jasmani dengan tekanan darah. Berdasarkan
hasil penelitian saran yang diajukan adalah bagi anggota karang taruna dengan
kesegaran jasmani baik hendaknya selalu menjaga dan mempertahankan
kesegaran jasmaninya dengan cara jogging, jalan kaki, senam. Anggota karang
taruna dengan kesegaran jasmani sedang dan buruk hendaknya dapat
meningkatkan kesegaran jasmani menjadi lebih baik dengan berolahraga secara
teratur dan benar. Bagi masyarakat yang ingin menjaga tekanan darah agar tetap
normal, dianjurkan rajin melakukan aktifitas fisik, seperti dengan latihan senam
secara teratur tiga kali setiap minggu selama 30 menit. Perlu ada penelitian lebih
lanjut, mengenai faktor yang berhubungan dengan tekanan darah.
DOWNLOAD GRATIS PADA LINK DI BAWAH
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment